Entrainements mensuels d’Aikido Iwama Ryu tous niveaux dirigés par Eric SAVALLI, 5e Dan Iwama Ryu, élève de Daniel TOUTAIN Sensei depuis 1988 et de SAITO Hitohira Sensei depuis 1993. Plus d’infos sur son parcours…
Séance d’initiation au Qi Gong dirigée par Laurence MANTELET qui donne des cours de Qi-Gong à Sopha-Antipolis
La séance de Qi Gong sera orientée sur des mouvements accompagnés de la conscience et de respirations.
Pratique venant de Chine, il peut être confondu avec le Tai Chi mais le Qi Gong est une technique pour conserver et améliorer la santé et non pas un art martial.
DATE
Dimanche 17 Mars 2013
PROGRAMME
09h00 – 09h30 Méditation / ChinKon
09h30 – 10h00 Suburi (Ken/Jo)
10h00 – 11h00 Cours 1 – Taijutsu
11h00 – 11h45 Cours 2 – Bukiwaza
14h00 – 14h45 Cours 3 – Taijutsu
14h45 – 15h30 Cours 4 – Bukiwaza
15h30 – 16h15 Initiation au Qi-Gong
PARTICIPATION
1/2 journée : 10 €
Journée : 15 €
LIEU
Dojo de la salle Maset
Châteauneuf de Grasse
Plan avec Google Street : http://tinyurl.com/aikido-maset
INFORMATION
Cours d’Aikido ouverts à tous les pratiquants d’Aikido quelque soit leur école ou fédération.
La méditation est recommandée et commence à 9h00 précise. Ne pas la perturber.
Des armes (Ken, Jo, Tanto) peuvent être prêtées en cas de besoin. Prévenir à l’avance.
Se munir de chaussures de sport en cas de pratique en plein air.
(entraînement sous les oliviers en cas de beau temps ;o))
La séance de Qi Gong sera une séance d’initiation orientée sur des mouvements accompagnés de la conscience et de respirations. Pratique venant de Chine, il peut être confondu avec le Tai Chi mais le Qi Gong est une technique pour conserver et améliorer la santé et non pas un art martial.
CONTACT
contact@aikidojo.fr
Aiki Dojo Azur
+33 (0)6 60 42 26 32
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