{"id":7874,"date":"2019-07-02T06:54:29","date_gmt":"2019-07-02T06:54:29","guid":{"rendered":"https:\/\/equilibreazur.fr\/azur\/?p=7874"},"modified":"2021-06-03T15:19:19","modified_gmt":"2021-06-03T15:19:19","slug":"2019-systema-wanomichi-nice","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/equilibreazur.fr\/azur\/news\/2019-systema-wanomichi-nice\/","title":{"rendered":"Stage initiation Systema & Aikido (20 juillet 2019)"},"content":{"rendered":"\n

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Stages d’initiation et de d\u00e9couverte des principes du Systema avec Ben Liu et du Aikido Takemusu Aiki avec Eric Savalli<\/h3>\n\n\n\n

SYSTEMA<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Enseignement des principes fondamentaux du syst\u00e8me d’entra\u00eenement au combat des forces sp\u00e9ciales russes par Benjamin Liu, instructeur certifi\u00e9.
Le SYSTEMA est une m\u00e9thode d’entra\u00eenement bas\u00e9e sur les 4 principes suivants :  La Respiration<\/strong>, la Relaxation<\/strong>, la Mobilit\u00e9<\/strong> et la Posture<\/strong>. C’est un syst\u00e8me intuitif, spontan\u00e9 et versatile, extr\u00e8mement efficace, destin\u00e9 \u00e0 am\u00e9liorer les conditions de survie, r\u00e9soudre les conflits et g\u00e9r\u00e9r la peur et le stress.<\/p>\n\n\n\n

Le stage couvrira les th\u00e8me suivants :
\u2023  Mobilit\u00e9 fonctionnelle
\u2023  Conditionnement physique et mental
\u2023  Application des principes dans le cas de confrontations \u00e0 mains nues et arm\u00e9es<\/p>\n\n\n\n

Aikido – Iwama Ryu – Takemusu Aiki<\/strong><\/p>\n\n\n\n

D\u00e9velopp\u00e9 par Daniel TOUTAIN, Wanomichi propose,  dans la lign\u00e9e du Budo japonais, une pratique adapt\u00e9e \u00e0 tous les \u00e2ges qui apporte bien-\u00eatre et confiance en soi par le biais d\u2019une ma\u00eetrise technique rigoureuse.<\/p>\n\n\n\n

Techniquement Wanomichi est issu du Takemusu Aikido Traditionnel<\/strong>, pratique r\u00e9aliste enseign\u00e9e \u00e0 Iwama au Japon par le Ma\u00eetre Morihiro SAITO qui f\u00fbt l\u2019un des plus proches disciples du fondateur de l\u2019Aikido O Sensei Morihei UESHIBA. L\u2019enseignement comporte des techniques \u00e0 mains nues, des techniques de ken (sabre en bois) et de jo (b\u00e2ton) avec un ou plusieurs partenaires. A cela s\u2019ajoute \u00abkaizen dosa<\/strong>\u00bb qui englobe une s\u00e9rie d\u2019exercices tr\u00e8s sp\u00e9cifiques pour pr\u00e9parer l\u2019adepte \u00e0 une compr\u00e9hension et \u00e0 un perfectionnement des principes qui animent ces techniques.
\nKaizen dosa inclut \u00e9galement un programme sp\u00e9cialement adapt\u00e9 \u00e0 partir du Ashtanga Yoga<\/strong><\/p>\n\n\n\n

PROGRAMME<\/h3>\n\n\n\n

Le programme non d\u00e9finitif, pouvant \u00eatre quelque peu modifi\u00e9 le jour m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n

09h00 \u2013 11h30 – Systema<\/strong> : (2h30)
14h30 \u2013 16h30<\/strong> – Aikido<\/strong> and Systema – variations : (2h30)<\/p>\n\n\n\n

AFFICHES \u00c0 T\u00c9L\u00c9CHARGER<\/h3>\n\n\n\n
\"Stage<\/a>
Stage Systema et Aikido – D\u00e9couverte \/ Initiation<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"...<\/a>
\u2026 et un stage Feldenkrais le dimanche<\/figcaption><\/figure>\n\n\n

PARTICIPATION<\/h3>\n

Journ\u00e9e : 60\u20ac<\/strong>, 1\/2 journ\u00e9e 35\u20ac
Samedi + Atelier Fendelkrais Dimanche 21: 80\u20ac<\/strong> (au lieu de 95\u20ac) <\/p>\n

LIEU<\/h3>\n

ROQUEFORT LES PINS<\/strong><\/p>\n

Salle Charvet 1<\/strong>
Espace Charvet <\/b>(proximit\u00e9 du Cin\u00e9ma \u00ab\u00a0Le Pavillon Bleu\u00a0\u00bb)
06330 ROQUEFORT LES PINS
<\/strong>Latitude 43.6662 Longitude 7.0501 <\/small><\/p>\n

LIENS ADDITIONNELS<\/h3>\n